สุราและการดื่มสุรา บทเรียนจากกรณี แบงค์ เลสเตอร์ เสียชีวิตกะทันหันหลังดื่มเหล้ารวดเดียว
บทความนี้ขอหยิบกรณีอุธาหรณ์ เพื่เป็นบทเรียน และขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของ แบงค์ เลสเตอร์ สุราเป็นเครื่องดื่มที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานมากกว่า 10,000 ปี โดยมนุษย์เริ่มรู้จักการหมักข้าวและผลไม้เพื่อผลิตเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตั้งแต่ยุคก่อนประวัติศาสตร์ ในสมัยโบราณ สุรามักถูกใช้ในพิธีกรรมทางศาสนาและงานเฉลิมฉลองต่างๆ ซึ่งแต่ละวัฒนธรรมก็มีวิธีการผลิตสุราที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเอง เช่น เบียร์ในแถบยุโรป สาเกในญี่ปุ่น หรือสุราข้าวในประเทศไทย
โทษของการดื่มสุรา
การดื่มสุรามีโทษต่อร่างกายหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลกระทบต่อตับซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญในการกำจัดสารพิษ การดื่มสุราเป็นประจำอาจนำไปสู่โรคตับแข็ง มะเร็งตับ และความผิดปกติของระบบประสาท นอกจากนี้ยังส่งผลต่อสุขภาพจิต ก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และปัญหาความจำเสื่อม รวมถึงผลกระทบทางสังคม เช่น อุบัติเหตุ ความรุนแรงในครอบครัว และปัญหาในที่ทำงาน
ประโยชน์นิดๆ
แม้ว่าการดื่มสุราจะมีโทษมากมาย แต่การดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ (moderate drinking) อาจมีประโยชน์บางประการ งานวิจัยบางชิ้นพบว่าการดื่มไวน์แดงในปริมาณน้อยอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ การดื่มสุราในปริมาณน้อยยังอาจช่วยลดความเครียดและส่งเสริมการเข้าสังคม อย่างไรก็ตาม ประโยชน์เหล่านี้ไม่ได้เป็นเหตุผลให้เริ่มดื่มสุราหากไม่เคยดื่มมาก่อน
บทเรียนจากการจากไปของ แบงค์ เลสเตอร์
การดื่มสุราในปริมาณมากในครั้งเดียว เช่น การดื่มหนึ่งขวดรวดเดียว มีอันตรายร้ายแรงถึงชีวิต เพราะแอลกอฮอล์จะเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดภาวะพิษสุราเฉียบพลัน ซึ่งอาจนำไปสู่อาการหมดสติ อาเจียน สำลัก หรือหยุดหายใจ ในกรณีร้ายแรงอาจทำให้เสียชีวิตได้จากภาวะแอลกอฮอล์เป็นพิษ หรือการขาดออกซิเจนเนื่องจากการสำลักอาเจียน
สุราเป็นเครื่องดื่มที่มีทั้งคุณและโทษ แต่โทษของสุรานั้นมีมากกว่าประโยชน์อย่างชัดเจน การดื่มสุราอย่างไม่รู้ขีดจำกัดสามารถทำลายชีวิตได้ทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ดังนั้น หากจะดื่มควรดื่มอย่างมีสติ รู้ขีดจำกัดของตนเอง หรือที่ดีที่สุดคือการไม่ดื่มเลย เพื่อสุขภาพที่ดีของตนเองและความสงบสุขของครอบครัวและสังคม
