จะทำอย่างไรเมื่อ ถูกกลั่นแกล้งบนเฟซบุ๊ก

by multitale · 24 มกราคม 2025

Post Views: 31

จะทำอย่างไรเมื่อ ถูกกลั่นแกล้งบนเฟซบุ๊ก เป็นเรื่องยากที่จะป้องกันไม่ให้เกิดการกลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์ เพราะผู้กลั่นแกล้ง สามารถปิดบังตัวตนได้ แต่รู้ไหมว่า เฟซบุ๊ก เขามีฟีเจอร์ศูนย์ป้องกันการกลั่นแกล้ง ช่วยแก้ไขปัญหาการกลั่นแกล้ง มีมานานแล้ว ร่วมมือกับ Yale Center for Emotional Intelligence ด้วย

ฉะนั้นถ้าคุณถูกใครก็แล้วแต่แกล้งบนเฟซบุ๊ก จะใส่ร้าย ด่าพ่อ ล้อแม่ เฟซบุ๊กเขาแนะนำว่า… “ให้นึกไว้เสมอว่าการกลั่นแกล้งนั้นไม่ใช่ความผิดของคุณ และสามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้”

การกลั่นแกล้งอาจทำให้เราอับอาย และเหมือนตกอยู่คนเดียว แต่ให้มองความจริงเข้าไว้ จะรู้ว่าเราไม่ได้อยู่ตามลำพัง ยังมีเพื่อนสนิท ครู อาจารย์ พ่อแม่ อีกมากมาย ขอความช่วยเหลือ หรือปรึกษาพวกเขาได้

เมื่อ ถูกกลั่นแกล้งบนเฟซบุ๊ก ทำดังนี้

ใจเย็นๆ ไม่ต้องสนใจ หายใจลึก ๆ นับ 1 – 10 เฉยเข้าไว้ คนแกล้งหวังให้เราตอบโต้ แต่ถ้าไม่ตอบโต้ มันก็แป้ก

ติดต่อคนแกล้ง ถามไปตรง ๆ เลยว่า เฮ้ย! ทำอย่างนี้ต้องการอะไร แค่สนุก หรือเอาจริง ถ้าแค่สนุกไม่ได้ตั้งใจลบออกเถอะ ขอร้อง เราไม่ชอบ แต่ถ้าคุณเดือดอยู่ เมื่อกี้นับ 1 – 10 แล้วไม่หาย และไม่รู้จะใช้คำพูดอะไรนอกจากด่า ด่า ด่า ทางเฟซบุ๊กมีบริการ แนะนำประโยคตอบโต้แบบนุ่มนวลให้ เพราะการต้อบโต้แบบรุนแรง รังแต่จะทำให้สถานการณ์เลวร้าย

ลบข้อความหรือรูปภาพนั้น ถ้าเขาไม่ลบ เราสามารถแจ้งให้เฟซบุ๊กลบได้ แต่ก่อนแจ้ง เซฟไว้ด้วยนะเผื่อต้องใช้ดำเนินคดี